Советы по эксплуатации

Размер продукта

Длина: 1,55 метра диаметр: 28 мм масса: 7,75 кг. максимальная нагрузка: 160 кг.-л длина: 25 см на сторону. -длинное: 1 метр

Почему стоит начинать эти учебные бары?

Если вы тренируетесь в небольшом пространстве, 1,55 -метровая штанга будет идеальным оборудованием.это короче и проще хранить, чем другие наши штанги.с использованием табурета с тяжелой атлетикой (модель: 8595564) с поддержкой складывания, вы можете получить более эффективные оценки обучения.после упражнения вы можете сложить его и сэкономить место!

Какое платье и весовые блоки могут быть совместимы с 1,55 -метровым рычагом?

Этот полюс со штангой длиной 1,55 метра может быть совместимы с 28 мм блок веса: чугунный блок веса: от -0,5 до 20 кг блок веса резины: -1,25 кг (ссылка: 8388222) -2,5 кг (ссылка: 8388695) -5 кг (ссылка: 8388696) -10 кг (ссылка: 8388223) -20 кг (ссылка: 8388237) вы можете использовать 28 -мм умную пряжку со штангой (модель: 8574652), чтобы исправить блок веса.используйте бедро, чтобы порекомендовать скамейку (модель: 8616811) или складные скамейки (модель: 8574652), чтобы сделать вашу семейную фитнес -занятия более идеальными: 8595564).

Как хранить батончики в длину 1,55 метра?

После завершения набора действий протрите колокол баров влажной тканью.это особенно верно без упражнений на перчатках.пожалуйста, храните его в сухом и прохладном месте.влажность может легко ржавать оборудование.если вы приобрели складную горизонтальную скамейку (модель: 8595564), у нее есть место для хранения штангов.мы также разработали стойку для хранения (модель: 8788246) для хранения штангов и тяжелых блоков.

Почему рычаг штанги очень важен для тренировок в тяжелой атлетике?

Рычаг штанги является незаменимым аксессуаром в тренировках в тяжелой атлетике, что позволяет использовать мышцы в каждой части.следующее содержание кратко описывает мышечную группу, которая может быть использована.ноги: приседание (поместив штангу на шею или ключицу), жесткий подъемник в стиле румынского стиля, утренняя практика: традиционная тяжелая работа или тариф упражнения (плоское, наклонное, приседа) плечо: стандартные движения подъема и гребли.

Наш тренер разделяет метод использования 1,55 -метрового рычага штанги для упражнений.

Дело в том, чтобы проявлять качество мышц: -переход вперед 4x8-12 раз -stillllly 4x8-12 раз сосредоточьтесь на формировании обучения: -стандартный жесткий подъем 4x12-15 раз начните с меньшего повторяющегося времени и оставьте время отдыха между каждой группой повторных упражнений.добавьте набор дубликатов в неделю, пока вы не привытесь к более повторяющемуся времени.затем он может увеличить вес, начиная с менее повторяющихся времени.

Технические характеристики

Материал

Пучок 100% сталь

Рекомендации по хранению

Не кладите это на влажное место или на открытом воздухе, чтобы предотвратить коррозию.

Инструкция по применению

Только семейное использование.Максимальная нагрузка составляет 160 кг.